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피부암예방 위한 선크림(자외선차단제) 추천 BEST 5

loveinjj 2024. 5. 28. 14:51

선크림을 안 바르면 햇볕에 피부가 타고 빨갛게 될 수 있습니다. 장기적으로는 주름과 피부 노화가 빨라질 수 있고 심한 경우, 피부암까지 걸리수 있습니다. 피부암 예방을 위한 선크림 추천 해드릴게요.

선크림(자외선차단제)을 꼭 발라야 하는 이유!

지구 온난화로 인해 자외선 지수가 높아진 환경에서 우리 피부에는 치명적인 영향을 끼칠 수 는 있는 문제가 생겼습니다. 바로 '자외선(UVA)' 인데요, 이 자외선을 피부에 그대로 닿게 놔두면 주름과 피부 노화등의 속도가 빨라져 심하게는 피부암까지 유발합니다.

그 중요성은 세계보건기구(WHO) 등에서도 1급 발암물질로 지정할 정도입니다. 실제로 오존층이 파괴나 위도상 자외선이 상대적으로 많이 높아지는 호주 등지에서는 '피부암' 으로 인한 사망률이 다른 국가들에 비해 높은 편입니다. 단순히 미적인 부분뿐만 아니라 피부 건강도 생각하면 자외선 차단은 필수적으로 하는 것이 좋습니다.

자외선의 영향

자외선은 UVA /UVB / UVC 세가지가 있는데, 직접적으로 영향을 많이 끼치는건 바로 UVA 입니다. 나머지는 오존층에서 대부분 걸러지지만 UVA는 유리창문마저 투과해 사람피부에 닿는다고 합니다. 그러므로 실내에만 있는다고 해서 자외선으로 부터 안전하지는 않습니다.

정말로 생각지도 못했던 유명 헐리웃배우의 피부암 투병 소식! 이렇게 말로만 듣던 피부암은 이제는 정말 우리에게 더욱더 가깝게 다가온 듯합니다.

위의 사진은 자외선이 피부에 얼마나 치명적인 영향을 주는지를 적나라하게 보여주는 대표적인 예라고 생각하시면 됩니다. 겉으로만 봐도 노화정도가 심한데 자외선 촬영을 했을때의 모습은 생각보다 더욱 더 경각심을 심어 줬습니다. 그러면 최대한 우리가 자외선의 영향을 덜 받으려면 선크림이 필수인데 도대체 어떤 선크림을 발라야 할까요?

선크림(자외선차단제)의 종류

성분에 따라 아래 3가지로 나뉩니다. 혼자 선크림 쇼핑하러갔을 때 어느정도는 분류를 해서 나한테 맞는 선크림을 찾을 수 있는 큰 분류 정도라 생각하시면 됩니다.

유기자차

대표성분 : '에칠~/ 디에칠~' 등 (디에칠글리세린은 제외.)
발림성 : 일반 로션같이 가볍고 얇게 잘 발린다.
장점 : 발림성이 좋기 때문에 가볍다
단점 : 땀이나 물에 잘 지워져 지속력이 떨어짐 / 성분이 바다환경 등에 좋지않음

무기자차

대표성분 : '징크옥사이드 / 티타늄디옥사이드' 등
발림성 : 무겁고 꾸덕한 크림 느낌.
장점 : 땀이나 물에 쉽게 지워지지 않아 지속력이 있는편 :
단점 : 발림성이 좋지 않고, 하얗게 뜸

혼합자차

유기자차와 무기자차를 반반씩 섞어놓음. 무기자차가 바르기 힘들면 혼합자차 추천.

선크림 추천 BEST 5 ! (2024년 기준)

자외선이 우리 피부에게 주는 심각성을 알았으니, 당연히 성분과 발림성등이 좋은 선크림으로 알려드리겠습니다. 피부마다 개인차가 있을 수 있습니다.개인적으로는 올리브영이 가격대가 괜찮았지만 비교해 보신 후 제품 구매 하세요. 사진을 누르시면 바로 구매창으로 이동되니 참고하세요.

유기자차 : 넘버즈인