올해도 봄은 벚꽃으로 물들며 전국 각지에서 다채로운 벚꽃 축제가 열립니다. 추위에서 벗어나 따뜻한 봄기운을 만끽하며 가족, 친구, 연인들과 봄을 맞이하는 게 어떨까요? 아래 글을 참고하셔서 다가올 축제를 즐겨보시기 바랍니다.  1. 진해군항제 ✅ 일정 : 2025년 3월 28일(금) ~ 4월 6일(일) (예정)✅ 장소 : 경상남도 창원시 진해구 일대✅ 소개 : 진해군항제는 국내 최대의 벚꽃 축제로, 약 36만 그루의 벚나무가 도시를 수놓습니다. 여좌천 로망스 다리, 경화역 등 유명한 벚꽃 명소를 따라 다양한 문화 행사와 퍼레이드가 진행됩니다. 2. 서울 여의도 봄꽃축제 ✅ 일정 : 2025년 4월 초 (예정)✅ 장소 : 서울특별시 영등포구 여의도 윤중로 일대✅ 소개 : 여의도 윤중로를 따라 약 1,600..

현대인들은 바쁜 일상 속에서 운동할 시간을 내기 어렵습니다. 하지만 집에서도 효과적으로 운동할 수 있는 방법이 있습니다. 헬스장에 가지 않고도 몸매를 가꿀 수 있는 홈 트레이닝 루틴과 그에 맞는 필수 장비 및 기구를 소개합니다.   1. 효과적인 홈 트레이닝 루틴 5가지 😀 기본적으로 자세 실수를 많이 하시는 운동법은 따라 하시면 좋을 것 같은 참고 영상으로 준비했으니 잘 숙지하셔서 꼭 홈트에 성공하세요!    1️⃣ 전신을 위한 버피 테스트 (Burpee Test)운동 효과 : 유산소 + 근력 운동을 동시에 진행. 체지방 감량에 탁월방법 : 서 있는 상태에서 바닥에 손을 짚고 플랭크 자세 만들기 -> 다시 점프하면서 원래 자세로 복귀.1세트 10~15회 반복 🎥 버피 자세 참고 영상   2️⃣ 하체..

맞춤형 화장품 조제관리사는 개인의 피부 타입과 니즈에 맞춘 화장품을 직접 조제할 수 있는 전문가 자격증입니다. 2020년부터 시행된 이 제도는 고객 맞춤형 스킨케어 시장이 성장하면서 더욱 주목받고 있습니다. 관심 있으신 분들은 아래 글을 참고하셔서 도전해 보시는 건 어떨까요?  1. 자격증 정보 주관 기관 : 식품의약품안전처응시 자격 : 제한 없음 (화장품 산업 종사자, 창업 희망자 추천)시험 과목 : 화장품 법규, 피부 과학, 맞춤형 화장품 조제 및 안전성시험 일정 : 연 2회   👉 자격증에 관심있으신 분들은 아래 박스를 통해 바로 시험에 도전해 보세요!!  원서접수수험료환불제도 [국가기술자격법 시행규칙 제36조(수수료) 제5항] 1. 수수료 또는 실비를 과오납한 경우: 과오납한 수수료 또는 실비의..

국민연금은 대한민국 국민의 노후 생활 안정을 위해 도입된 사회보장 제도입니다. 그러나 급속한 고령화와 저출산으로 인해 국민연금 제도의 지속 가능성에 대한 우려가 커지고 있습니다. 이에 따라 정부는 국민연금 개혁안을 발표하여 여러 가지 변화를 도입하려 하고 있습니다.   노령연금 신청하기 >>     이번 글에서는 국민연금의 개혁안, 납입기간, 조기수령 조건, 일시금 수령 조건, 수령 시 소득이 있는 경우, 최고 수령액 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 국민연금과 노령연금 차이  ✅ 국민연금 = 국민 누구나 가입하는 연금 제도 (보험료 납부 필요)✅ 노령연금 = 국민연금 중 노후보장을 위해 지급되는 연금 (10년 이상 가입 필수) 😃 "국민연금"은 연금제도의 큰 틀이고, "노령연금"은 그 안에서 노..

근로장려금은 근로소득이 적어 생활이 어려운 근로자 또는 사업자에게 정부가 지원하는 근로연계형 소득지원제도입니다. 근로를 장려하고 실질소득을 지원하여 생활 안정을 도모하는 것이 목적입니다. 현재 하반기 신청기간이니 아직 신청하지 않으신 분들은 이 글을 참고하셔서 꼭 신청하세요. 1. 근로장려금 신청방법 및 절차  📌 신청 방식 : 정기신청 /  반기(상, 하) 신청 각각 신청 기간, 지급 대상, 지급 금액, 지급 시기 등에 차이가 있음.'반기신청'은 근로소득자에게 근로 발생 시기와 장려금 지급 시기의 차이를 줄이기 위해 도입된 제도. '반기신청'은 상반기 소득분과 하반기 소득분으로 나누어 신청할 수 있음.   📌 신청 방법모바일 + PC 신청 : 손택스(국세청 모바일 앱) 이용전화 신청 : 국세청 자동..

한국장학재단에서 원거리 대학 진학으로 인해 주거 관련 비용 부담이 큰 저소득 대학생(기초, 차상위계층)을 대상으로 주거 부담 경감을 위한 ‘주거안정장학금’ 지원제도가 시행되는데요, 신청일정 및 신청방법을 확인하시고 최대 20만 원 주거 혜택 받으세요!  1. 신청기간 및 신청방법 ✅ 신청기간 : 25. 2. 4.(화) 9시 ~ 25. 3. 18.(화) 18시 ※ 주말 및 공휴일 포함 신청기간 내 24시간 신청 가능(단, 신청시작일 및 마감일 제외)※ 신입생의 경우 입학예정(또는 확정) 대학을 반드시 선택 후 신청 서류제출 + 가구원동의 : 2025. 2. 4.(화) 9시 ~ 2025. 3. 25.(화) 18시 ※ 신청자 본인이 기초·차상위자격을 보유한 경우에도, 가구원 동의 반드시 진행.    ✅ 신청방..